8:32 م
radiosahar
مجموعة من النصائح لتحافظي على نضارة بشرتك وعدم شحوبها!
البشرة الشاحبة، حالة تعاني منها الكثير من السيدات، ولها أسباب مختلفة بعضها قد يكون عضوي كالإصابة بالأنيميا، أو مشكلات الكبد والكلى، وعند الشعور بشحوب البشرة، ينبغي إجراء بعض التحاليل والفحوصات للاطمئنان على الصحة، والالتزام بتناول طعام صحي ومفيد، وبالأخص الخضراوات الطازجة وخاصة الورقية، وهناك مجموعة من النصائح التي تحافظ على نضارة البشرة وعدم شحوبها، وهي:عمل مساج للبشرة باستخدام
فوطة مبللة بماء ساخنة
- استخدام أنواع الكولونيا العادية الموجودة في البرتقال أو اللافندر، ونضع منها كمية بسيطة على اليد ونوزّعها على بشرة الوجه بعد تنظيفها جيدًا، وينبغي وضع الكولونيا بعد عمل ماسك للبشرة وترطبيها جيدًا، وغسلها مرة بماء ساخنة وبعد ذلك نغسلها من 3 : 4 مرات بالماء البارد.
- عمل مساج للبشرة، باستخدام فوطة مبللة بماء ساخنة، عبر تحريكها على البشرة بشكل دائري لمدة 10 دقائق، في الصبح والمساء.
- عمل كمادات للبشرة باستخدام قطنة مبللة بماء مالحة، وبعد عملها نضع كمادات بقطن مبلل بلبن دافئ لمدة 3 دقائق، وأخيرًا، نضع شرائح الخيار على البشرة، أو كمادات بعصير الخيار البارد.
ملاحظة: الصور للتوضيح فقط.
.jpg)
.jpg)
0 التعليقات:
إرسال تعليق